Orientering race 1:05:00 [5] ** 10.0 km (6:30 / km) +20m 6:26 / km
spiked:21/22c shoes: VJ Iroc 2017
Höstrusket H21 i Örkelljunga. Kändes i bröstet men hade inte ont i halsen hostade mest. Uppvärmningen gick bra, hostade medvetet för att få upp slemmet. Öppnade lugnt och försiktigt till 1an för att komma in i det. Fick den bra och höjde tempot efter det, kändes ganska bra i halsen men jag hostade medvetet. En liten miss till tvåan men sen flöt det på bra. Hade högt tempo och orienterade bra, riktningen var det enda som kändes lite sådär idag. Lite seg i slutet av första slingan. När jag gick under vägen kändes det bra i bröstet igen och jag började trycka på. Sprang riktigt fort på slutet och var orolig för att halsen skulle kännas dåligt. Går imål och leder tydligen, slutar som tvåa 3 min efter David Andersson. Riktigt bra känsla på loppet. Sjukt kul att jag blivit så bra, ger lite extra motivation inför grundträningen. Nerjogg med Fritjof ca 5-7 min. Hoppas jag hittar klockan snart :( Hostar ganska mycket.
