Training Log Archive: axelhalvarIn the 1 days ending May 3, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday May 3, 2018 #
3 PM
Orientering 1:15:04 [3] *** 8.6 km (8:44 / km) +53m 8:28 / km
ahr:147 max:177 spiked:19/21c shoes: VJ Bold 2018
Moment-OL i Vällust+en microsprint. Upp ca 10 min, kändes bra i knät. Microsprinten gick bra, en stor miss på en kontroll som var skum. Momentbanan gick också bra korridorerna och linjeorienteringen var riktigt bra, riktningskontrollen gick däremot dåligt något jag måste förbättra. Spik alla kontroller utom en på slutet. Fick skavsår, gjorde ont. Najs terräng. Lite trött.