Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: axelhalvar

In the 1 days ending Aug 6:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:24:2511 /15c73%
  Total1 1:24:2511 /15c73%

«»
1:24
0:00
» now
Tu

Tuesday Aug 6 #

6 PM

Orientering tempo 1:24:25 intensity: (24:25 @2) + (1:00:00 @4) ***
spiked:11/15c shoes: VJ Iroc 2018

SAKO-träning i Askeröd. Ca 7 km tempoorientering. Var helt ok orienteringsmässigt ändå, hade bra fokus och riktningen satt fint. Lite sämre fysiskt, känns sådär i kroppen och genomförandet var också sådär.

« Earlier | Later »