Orientering race 1:14:26*** 10.89 km (6:50 / km) +148m6:24 / km ahr:156 max:184 spiked:17/19c shoes: VJ Iroc 2019
SM-medel, A-final. Öppnade lugnt och metodiskt, och fick en riktigt bra start de första 5 flyter på riktigt bra. Lite för dålig planering av sträckan till 6 och Filip Trofast är ikapp. Hänger på honom till 12, där jag av någon anledning stannar för jag tror vi tagit fel kontroll, jävligt efterblivet. Sen försöker jag komma ikapp honom, har tankarna på annat och börjar virra runt i grönområdet nedanför kontrollen. Om jag tagit den kontrollen bra så hade jag haft chans på en topp 10 placering, men nu går 5 min och den chansen försvinner.
Efter det klart uppgiven försöker jag ta mig mål, är riktigt seg i hela kroppen, adrenalinkicken är borta. Spikar kontrollerna, inga konstigheter, och egentligen så är det ett väldigt bra lopp. Men själva fan att jag ska tappa allt till den där jävla 13 kontrollen. Är inte ledsen för att jag tycker jag är kass, eller för att formen inte finns, jag vet att min kapacitet är högre och att jag är i väldigt bra form, är mest irriterad över att jag inte kunde hålla fokus hela banan. Jag kan orientera i denna terrängen, och hade varit kul att få visa det. Framförallt är jag besviken att jag inte uppnår målplanen jag satte upp i början av sommaren, att jag inte kan hålla ihop det när det verkligen gäller.
Finns nog olika faktorer till att allt gick som det gick, kände redan i början att kroppen var seg, sov väldigt dåligt.
Sen så kan jag inte lägga för stor vikt vid detta. Kollar på missen på livelox och inser att det är en kontroll, en kontroll som definierar hela min insats under sommaren. Jag tänker inte låta den 13 kontrollen definiera de stegen jag tagit i sommar. Visst, jag höll inte ihop det hela loppet. Men innan detta loppet har jag sprungit 3 bra lopp. 3 bra lopp där jag faktiskt jobbade enligt planen, som faktiskt visar på att jag kan. Och jag gjorde även så idag i de steniga områdena. Jag HAR utvecklats och jag är nöjd med min utveckling i sommar. Jag känner hur arbetet lönar sig, men själve fan att jag inte får ut det på tävling. Jag får analysera vad jag gjorde fel. Men jag har även gjort så mycket rätt. Fokuserar på det istället nu. På 3 sträckan idag t.ex.