Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: axelhalvar

In the 1 days ending Mar 17, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:48:33 7.74(14:02) 12.45(8:43) 30210 /10c100%
  Total1 1:48:33 7.74(14:02) 12.45(8:43) 30210 /10c100%

«»
1:48
0:00
» now
We

Wednesday Mar 17, 2021 #

6 PM

Orientering long 1:48:33 [3] *** 12.45 km (8:43 / km) +302m 7:47 / km
ahr:153 max:182 spiked:10/10c shoes: VJ XTRM (2021)

OL-teknik med COL (Andreas J bara egentligen pga corona), korridor och långsträckor. Sprang 4/5 av banan ungefär, fick räcka. Bra känsla med orienteringen, men var trött i kroppen. Inte så konstigt med tanke på träningen den senaste veckan.

« Earlier | Later »