Orientering race 1:26:22 [5] *** 11.03 km (7:50 / km) +139m 7:22 / km
spiked:8/11c shoes: VJ Bold (2017)
Göteborg Omeeting etapp 3, lång. Uppvärmning ca 15 min. Känner mig ändå fokuserad och avslappnad, och kroppen är pigg. Öppnar bra till 1an, men efter hälften av sträckan ser jag en kontroll som ligger 50 meter fel så springer såklart till den och missar 1 minut. Går riktigt bra till 2an och kommer ikapp han som startade framför. Slappnar av och springer med huvudet under armen och hamnar riktigt jävla snett, tappar minst 2 min. Hittar rätt igen men gör ett parallellfel och missar ytterligare 3-4 minuter. 4-9 går sen bra, kör på och tänker att alla kan missa och gör ett riktigt bra lopp därifrån. Hamnar snett till 10 och missar stigen så tappar lite tid där också. Går imål riktigt besviken, fyfan. Måste sluta springa med huvudet under armen nu, lite samma grej som det var vid tävlingspremiären i våras. Jag måste lita på att farten räcker och faktiskt försöka orientera, för just nu tappar jag mer än jag tjänar på min orientering. Bara att fortsätta, tvinga sig själv att orientera. Nerjogg ca 9 min, hade ganska ont i höger lår.