Training Log Archive: SofiaLIn the 7 days ending Apr 17, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||||
Monday Apr 17, 2017 #
Orientering 35:00 [3]
Medeldistans och kroppen fortsätter leverera positiva känslor. Stabil orientering. 4:a igen.
Löpning 15:00 [3]
Sunday Apr 16, 2017 #
Löpning 20:00 [3]
Orientering 49:00 [3]
Börjar känna igen kroppen. Heja benet. Heja. Mig. Nu lossnar det kanske ordentligt? Törs man hoppas? Nöjd 4:a
Friday Apr 14, 2017 #
Löpning 42:00 [3]
Extremt meningslöst pass med en kropp som verkligen inte ville springa. Borde vilat.
Thursday Apr 13, 2017 #
Orientering 1:30:00 [3]
Kördepappas veteranbana mot Jonas först. 17 min lite snabbare. Fick storstryk. Som vanligt.
Wednesday Apr 12, 2017 #
Ellips 55:00 [3]
Tuesday Apr 11, 2017 #
Core 35:00 [3]
Löpning 32:00 [3]