Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Eerola

In the 1 days ending Apr 24, 2017:

activity # timemileskm+m
  running1 25:54 2.76(9:24) 4.44(5:50)
  Total1 25:54 2.76(9:24) 4.44(5:50)
  [1-5]1 25:17

«»
0:25
0:00
» now
Mo

Monday Apr 24, 2017 #

6 PM

running 25:54 intensity: (37 @0) + (36 @1) + (24:12 @2) + (29 @3) 4.44 km (5:50 / km)
ahr:137 max:145 shoes: Hoka One One Clayton 2

just oli aikaa pikku lenkille kokouksen ja illallisen välillä. ... ja sit oluselle + syömään

« Earlier | Later »