Training Log Archive: orobyIn the 1 days ending Sep 28, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Sep 28, 2016 #
5 PM
Futás / Run tempo 7:07 [1] 1.37 km (5:12 / km) +20m 4:50 / km
ahr:139 max:150 shoes: Salomon Sense Links
Power track created for Running by Power Runner plugin v1.0.0
Öltöző - Stadion
Öltöző - Stadion
Futás terep / Trail 8:14 [2] 1.58 km (5:13 / km) +4m 5:09 / km
ahr:152 max:164 shoes: Salomon Sense Links
Power track created for Running by Power Runner plugin v1.0.0
Körözés a töltésen a stadionban a bemelegítés és a gimnasztika után.
Körözés a töltésen a stadionban a bemelegítés és a gimnasztika után.
Futás / Run tempo 7:41 [3] 1.57 km (4:54 / km) +4m 4:50 / km
ahr:155 max:165 shoes: Salomon Sense Links
Power track created for Running by Power Runner plugin v1.0.0
Megadott helyre, saját útvonalválasztással térkép nélkül :)
Megadott helyre, saját útvonalválasztással térkép nélkül :)
Futás / Run tempo 12:50 [1] 2.26 km (5:41 / km) +8m 5:35 / km
ahr:145 max:153 shoes: Salomon Sense Links
Eggyütt futás le a Libás lányig
Futás / Run tempo 7:56 [2] 1.43 km (5:33 / km) +10m 5:22 / km
ahr:149 max:158 shoes: Salomon Sense Links
Libás lány - öltöző