Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tjockarne

In the 7 days ending Aug 11:

activity # timemileskm+m
  cykling1 2:09:27 3535.6(2) 5690.0(1)
  Orientering1 1:14:3111 /14c78%
  Löpning1 46:52 5.53(8:28) 8.9(5:16)
  Total3 4:10:50 3541.13 5698.911 /14c78%

«»
2:09
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Aug 8 #

5 PM

Orientering 1:14:31 [4] **
spiked:11/14c shoes: inov-8 x-talon-200

Bast. Sämre löpbarhet än jag befarat. Gjorde en riktig "arne-bom" till 7:an.

Tuesday Aug 6 #

12 PM

cykling 2:09:27 [3] 5690.0 km (1 / km)

Kronoby-Nedervetil var tråkigare än vad jag kom ihåg.

Monday Aug 5 #

1 AM

Löpning 46:52 [3] 8.9 km (5:16 / km)
shoes: Adidas Adizero Boston Boost

En extremt icke minnesvärd länk.

« Earlier | Later »