Training Log Archive: KurtIn the 7 days ending Feb 2, 2020:
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Friday Jan 31, 2020 #
3 PM
Running 30:04 [3] 5.42 km (5:33 / km) +118m 5:00 / km
shoes: pearl izumi em trail m 2 #3
Tuesday Jan 28, 2020 #
6 PM
Running 56:47 [3] 10.01 km (5:40 / km) +160m 5:15 / km
shoes: pearl izumi em trail m 2 #3
7 PM
Strengths 15:00 [3]
Stretching 15:00 [0]
Monday Jan 27, 2020 #
4 PM
Strengths (Falkenbrunnen) 1:25:00 [3]