Training Log Archive: JakaIn the 7 days ending Jun 22, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 22, 2014 #
Note
Po turnirju me vse boli. Mišice, ker niso navajene teh gibov, nekatere pa zaradi vseh udarcev, ki sem jih fasal. Zato čisti počitek.
Saturday Jun 21, 2014 #
2 PM
Fuzbal race 1:40:00 [4]
Tradicionalni turnir na katerem zadnja leta nisem igral, letos pa sem se celo odrekel DP sprintu zaradi tega (no, pa tudi zaredi tega ker me sprint ne mika ravno najbolj).
4x25' igre. Prave, brez zajebancije. Na momente precej utrujen. Odigrali dobro, suvereno prišli do finala, tam pa z najslabšo tekmo turnirja pušnili 2:1.
4x25' igre. Prave, brez zajebancije. Na momente precej utrujen. Odigrali dobro, suvereno prišli do finala, tam pa z najslabšo tekmo turnirja pušnili 2:1.
Thursday Jun 19, 2014 #
11 AM
Tek 1:05:00 [3] 12.0 km (5:25 / km) +300m 4:49 / km
shoes: inov-8 X talon 212 2
Šentvid
Malo razmigal ude, precej teka po terenu.
Malo razmigal ude, precej teka po terenu.
Tuesday Jun 17, 2014 #
7 PM
Fuzbal 1:05:00 [2]
Spet na velike gole z mladiči. Ta reč mi ne predstavlja ravno nekega izziva.
Vaje za moč 30:00 [3]
Po fuzbalu še vaje za moč.
Monday Jun 16, 2014 #
11 AM
Tek (Fartlek) 50:00 [4] 9.5 km (5:16 / km) +150m 4:53 / km
shoes: inov-8 X talon 212 2
Stankovo
Fartlek po stankovskih grapah, dosti tudi po poteh. Počutje (sploh na spustih) zelo dobro.
Fartlek po stankovskih grapah, dosti tudi po poteh. Počutje (sploh na spustih) zelo dobro.