Training Log Archive: Jaka

Precej solidno ogrevanje. Namesto izteka hmelj, če smo pa ravno Klub ljubitelja hmelja.

Slijemenski maraton (štafeta)

Orehoci mi je že 1x novembra omenjal to reč in na koncu se je celo tako lepo izšlo, da sem zadevo odlaufal. Tonka prva predaja, jaz druga, Robi tretja.
Proge nisem poznal, vedel sem, da je prvih 6km blag spust po makadamu, potem nek brutalen spust po hosti, še bolj brutalen vzpon po stopnicah, zadnji km pa so valoviti ampak hitri.
No, začel sem hitro, a se po 200m umiril in prvih 6km odlaufal v 22'. Spust je bil mačji kašelj, v 2' sem bil na dnu jarka. Večino strmega vzpona sem prehodil (so res brutalne štenge), drugi bolj položen del sem pa celo odtekel. V zadnjih km nisem vedel koliko vzpona še je in sem se morda celo preveč šparal.
Malo mi je tudi družbe manjkalo, ker so v drugi predaji od konkurentov v glavnem laufale ženske in sem vse zelo hitro prehitel, tako da nisem imel nikogar, ki bi me vlekel.
Ob boljšem poznavanju proge in družbi bi to verjetno šlo pod eno uro. Imam cilj za drugo leto. No, Andraž je 2013 tole šel nekaj sekund hitreje, glede na to, da so bili letos baje vsi časi malo počasnejši (vročina) in da sem v zadnjih tednih bolj malo kvalitetno treniral sem kar zadovoljen.
Sicer smo bili pa 2. absolutno in 1. v svoji kategoriji, bolje od pričakovanj in stavnic.
Je pa cela prireditev špas, odlično druženje, da o ekipi ne govorim!

Postavljanje listkov. Prvi del kar hitro, v drugem upočasnil. Videl divjo mačko.

Postavljanje listkov. Prvi del zajeban. Strmo in kamnito, konec pa lepši tako da nisem trpel preveč.

2:3, igral v paru, tako da sem se kar namatral.

Postavljanje listkov. Precej skurjeni možgani v zadnji uri. Ni to ravno špas in zdravo početje ampak tri etape v enem kosu so pa postavljene. Ni boljšega.

Še Maslinici. Že kar prijetne temperature, tu in tam kar lepo zalaufal. Ni ta teren za sprehode.