Training Log Archive: JakaIn the 7 days ending Dec 18, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Dec 17, 2016 #
10 AM
Bicikl (Sobno kolo) 54:00 [2]
Nikoli nisem bil ljubitelj sobnega kolesa, sem kar zadovoljen, da sem tako dolgo (za moje pojme) zdržal..
Friday Dec 16, 2016 #
Note
UZ je pokazal manjšo rupturo mišice. Bolečino v prstih pa sem najbrž čutil zaradi tega, ker se je kri razlila proti prstom.
Zdaj naj bi še 4 tedne počival, brez resnih tekov. Bicikl, bazen in vaje za moč trupa, mogoče tek na smučeh.
Zdaj naj bi še 4 tedne počival, brez resnih tekov. Bicikl, bazen in vaje za moč trupa, mogoče tek na smučeh.
4 PM
Vaje za moč 34:00 [4]
Standarde vaje, seveda brez vaj za noge.
Monday Dec 12, 2016 #
5 PM
Vaje za moč 34:00 [4]
Standardne vaje za moč, brez vaj za noge.
Za petek imam dogovorjen UZ noge, pa da vidimo.
Za petek imam dogovorjen UZ noge, pa da vidimo.