Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jaka

In the 7 days ending Dec 3:

activity # timemileskm+m
  Tek 1 1:15:00 6.52(11:30) 10.5(7:09) 550
  Vaje za moč1 41:00
  Plavanje1 20:00
  Total3 2:16:00 6.52 10.5 550

«»
1:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 3 #

7 PM

Plavanje 20:00 [3]

Nekaj plavanja in savna za zaključek češkega vikenda.

Wednesday Nov 29 #

6 PM

Vaje za moč 41:00 [4]

Standardne vaje za moč

Se spravim kljub temu, da sem brez volje.

Tuesday Nov 28 #

9 AM

Tek 1:15:00 [3] 10.5 km (7:09 / km) +550m 5:40 / km
shoes: inov-8 X talon 212 modre

S Perotom na P.Grmado in Tošč

Od fuzbala me vse boli, tako da se predvsem navzdol premikam kot ostržek. V klance pa kar gre. Lepa tura, pogledi na hribe in prvi letošnji tek po snegu. Pa še nad meglo sva se dvignila.

« Earlier | Later »