Training Log Archive: JakaIn the 7 days ending Aug 19, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Aug 17, 2018 #
12 PM
Tenis 1:15:00 [3]
Z Oblakom
Zajeban igrač. Sploh pri 30+ stopinjah.
Zajeban igrač. Sploh pri 30+ stopinjah.
7 PM
Vaje za moč 42:00 [4]
Švohcen postajam, zato je treba nabacit malo mišičevja.
Monday Aug 13, 2018 #
9 AM
Tek warm up/down 33:00 [2] 5.5 km (6:00 / km)
shoes: New Balance Vazee Rush
Z bratom ob Krki. Ni kaj, človek je znanstvenik, tako da se tudi "treninga" loti z znanstvenim pristopom. Še ABC teka ima do sekunde natančno odmerjeno.
Tek 17:00 [3] 4.0 km (4:15 / km)
shoes: New Balance Vazee Rush
Cilj je bil, da bo 5km odlaufal v 21minutah, jaz pa mu naj bi držal tempo. Že po 2km sem opazil, da precej zaostaja, zato sem malo upočasnil, da bi ga s kakšno provokacijo spodbodel, pa žal ni šlo. Odstop po 4km. Jao, znanstveniki.