Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jaka

In the 7 days ending Mar 10:

activity # timemileskm+m
  Tek 2 1:55:00 13.67(8:25) 22.0(5:14) 280
  Total2 1:55:00 13.67(8:25) 22.0(5:14) 280

«»
1:07
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Wednesday Mar 6 #

6 PM

Tek 48:00 [3] 9.0 km (5:20 / km) +100m 5:03 / km
shoes: New Balance Vazee Rush

Ogrevanje, potem pa 10x100m v blag klanec po cesti. Kar solidno počutje med iztekom, ko se noge hitreje vrtijo.

Tuesday Mar 5 #

5 PM

Tek 1:07:00 [3] 13.0 km (5:09 / km) +180m 4:49 / km
shoes: New Balance Vazee Rush

Desnemu gležnju še ne zaupam dovolj za razna terenska preganjanja, zato samo nastavljanje vek današnjim zadnjim sončnim žarkom.

« Earlier | Later »