Training Log Archive: JakaIn the 7 days ending Aug 15, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Thursday Aug 12, 2021 #
12 PM
Bicikl 50:00 [3] 19.0 km (2:38 / km) +170m 2:31 / km
V Reseta na malco. Nazaj grede nekako prebrcam čez celoten klanec. Vredu.
Wednesday Aug 11, 2021 #
9 AM
Tek 20:00 [3] 3.0 km (6:40 / km) +50m 6:09 / km
shoes: Zoot UT
Žejno-Straža-Gadne
Spet bolj kot ne ves čas tek. Y je na koncu povožena, hrano ignorira še več kot pol ure po prihodu domov.
Spet bolj kot ne ves čas tek. Y je na koncu povožena, hrano ignorira še več kot pol ure po prihodu domov.
5 PM
Hiking 1:10:00 [2] 7.0 km (10:00 / km) +150m 9:02 / km
shoes: Zoot UT
Z L & Y na jez in nazaj.
Navzdol nekaj teka, Y se krasno obnaša, L pa nama jedva sledi, kar se mi fino zdi. Navzgor je slika nekoliko drugačna, ampak kar gre.
Navzdol nekaj teka, Y se krasno obnaša, L pa nama jedva sledi, kar se mi fino zdi. Navzgor je slika nekoliko drugačna, ampak kar gre.
Tuesday Aug 10, 2021 #
9 AM
Tek 25:00 [3] 3.5 km (7:09 / km) +100m 6:15 / km
shoes: Zoot UT
Šentvid in po grebenu nazaj. Spet z Y, tokrat bistveno bolj tekoče (pa ne sranje) kot včeraj, tako da me kar simpatično utrudi. Presenetljivo odlaufam tudi vse klance.
Monday Aug 9, 2021 #
10 AM
Tek 25:00 [3] 3.0 km (8:20 / km) +70m 7:28 / km
shoes: Zoot UT
Na Žejno, v Mrzlavo vas in nazaj. Z Y seveda, tako da je vmes precej stanja, vohljanja in tudi nekaj sranja.
Po ravnem se sicer premikam s 5:30/km.
Po ravnem se sicer premikam s 5:30/km.