Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jaka

In the 7 days ending Nov 21:

activity # timemileskm+m
  Orientacija1 47:00 4.35(10:48) 7.0(6:43) 100
  Tek 2 40:00 3.73(10:44) 6.0(6:40) 80
  Total2 1:27:00 8.08(10:46) 13.0(6:42) 180

«»
1:07
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 20 #

11 AM

Tek warm up/down 20:00 [1] 2.5 km (8:00 / km)

SOM
Na start, ki bi naj bil oddaljen 1,5km.

Orientacija (SOM kids course) 47:00 [3] 7.0 km (6:43 / km) +100m 6:16 / km
shoes: inov-8 X talon 212 modre

Z L, ki ima namontiranega vlečnega psa. Do 1.KT imam naštudirano progo do cilja. Jebiga, Kids course. Vseeno zelo uživam. Bi ju celo na kak trail vzel s sabo.

Wednesday Nov 17 #

Tek (Šentvid) 20:00 [3] 3.5 km (5:43 / km) +80m 5:08 / km
shoes: inov-8 X talon 212 modre

Tokrat Y vprežem. Morda je zato vse tako enostavno in se tudi v klance ne matram. Užitkarsko.

« Earlier | Later »