Training Log Archive: Jaka

In the 7 days ending Dec 26, 2021:

0:34

0:00

5 PM

Hiking 30:00 [2] 2.1 km (14:17 / km) +250m 8:57 / km
shoes: inov-8 X talon 212 modre

Žiri-Žirovski vrh z L&M&Y

3 PM

Tek 34:00 [3] 6.0 km (5:40 / km)
shoes: inov-8 X talon 212 modre

KV-Cerklje-KV
V družbi L&Y. Fajn se imam, kljub temu, da mestoma kar trpim. Verjetno bi v takem tempu šlo še kakšna 2km.

9 AM

Tek 30:00 [3] 3.5 km (8:34 / km) +100m 7:30 / km
shoes: inov-8 X talon 212 modre

Šentvid
Zelo podobno kot včeraj. Še vedno pa zbiram pogum za kak daljši (tam do 7km) tek.

9 AM

Tek 30:00 [3] 3.8 km (7:54 / km) +100m 6:59 / km
shoes: inov-8 X talon 212 modre

Šentvid
Krasno jutro. Z Y spet trenirava spuste, tokrat nekaj položnih počasi odlaufava in je lepo ob nogi. Napredek.