Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jaka

In the 7 days ending May 1, 2022:

activity # timemileskm+m
  Orientacija4 3:15:00 11.0(17:44) 17.7(11:01) 630
  Tek 1 25:00 2.17(11:30) 3.5(7:09) 50
  Total5 3:40:00 13.17(16:42) 21.2(10:23) 680

«»
2:05
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 1, 2022 #

11 AM

Orientacija 45:00 [3] 5.5 km (8:11 / km) +180m 7:02 / km
shoes: VJ Irock

Rupe, proga 4km. Čas treninga vključuje ogrevanje in iztek.
Trudim se trudit, kar mi strmi klančki brez težav omogočajo. Tehnično zelo dobro. Moti me samo to, da se mi res ne da gledat karte, ko se matram.

Saturday Apr 30, 2022 #

10 AM

Orientacija 25:00 [3] 2.0 km (12:30 / km)
shoes: VJ Irock

Postavljanje KT za sprint. Ne spomnim se, kdaj sem zadnjič tako slabo štekal karto. Bržda v Azerbajdžanu.
5 PM

Tek 25:00 [3] 3.5 km (7:09 / km) +50m 6:40 / km
shoes: VJ Irock

Z M&Y na Gore

Friday Apr 29, 2022 #

10 AM

Orientacija 25:00 [2] 3.5 km (7:09 / km)
shoes: VJ Irock

Postavljanje KT + 10x15" v klanec.
3 PM

Orientacija 1:40:00 [3] 6.7 km (14:56 / km) +450m 11:10 / km
shoes: VJ Irock

Na Lajnar in čez Slatnik na Možica. Laganica.

« Earlier | Later »