Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: oiso

In the 7 days ending Oct 26, 2014:

activity # timemileskm+m
  Pyöräily1 1:06:00 13.05(5:03) 21.0(3:09)
  Total1 1:06:00 13.05(5:03) 21.0(3:09)
averages - weight:84.7kg

«»
1:06
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 26, 2014 #

Pyöräily long (maasto/tie) 1:06:00 [2] ** 21.0 km (3:09 / km)
ahr:130 max:167 weight:84.7kg (sick) shoes: Shimano XC50

aloitin parin viikon tauon jälkeen harjoittelun, vaikka vähän vielä tuntuu nuhaiselta. kaaduin siekkilän takametissä.

Tuesday Oct 21, 2014 #

Note
(sick)

lapsilta saatu flunssa tuli päälle.

« Earlier | Later »