Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: oiso

In the 7 days ending Nov 10:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus4 4:50:34 19.06(15:15) 30.67(9:28) 843
  Juoksu1 33:19 3.69(9:02) 5.94(5:36) 89
  Total5 5:23:53 22.75(14:14) 36.61(8:51) 932

«»
2:22
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 10 #

4 PM

Juoksu 33:19 [3] 5.94 km (5:36 / km) +89m 5:13 / km
ahr:151 max:168

Horjahdin lenkillä ja väsynyt reisi hiukan venähti.

Saturday Nov 9 #

9 AM

Suunnistus 1:03:03 [3] 7.01 km (8:59 / km) +154m 8:06 / km
ahr:141 max:182

Friday Nov 8 #

10 AM

Suunnistus 1:24:40 [3] 9.39 km (9:01 / km) +234m 8:01 / km
ahr:153 max:179

Thursday Nov 7 #

12 PM

Suunnistus 1:09:53 [3] 8.36 km (8:21 / km) +220m 7:23 / km
ahr:160 max:178

6 PM

Suunnistus 1:12:58 [3] 5.91 km (12:21 / km) +235m 10:18 / km
ahr:154 max:183

« Earlier | Later »