Training Log Archive: oiso

In the 7 days ending Oct 25, 2020:

activity

time

miles

Kävely

4:51:26

6.97

(41:48)

11.22

(25:58)

Juoksu

24:16

2.62

(9:16)

4.22

(5:45)

Total

5:15:42

9.59

(32:55)

15.44

(20:27)

[1-5]

24:16

4:51

0:00

9 AM

Kävely (kartoitus) 4:51:26 [0] 11.22 km (25:58 / km)
shoes: Merrell Accentor Sport GTX

5 PM

Juoksu 24:16 [3] 4.22 km (5:45 / km) +37m 5:31 / km
ahr:140 max:159