Training Log Archive: oiso

Kävely (kartoitus) 5:02:55 [1] 11.7 km (25:54 / km)
shoes: Merrell Accentor Sport GTX

Pyöräily 53:23 [3] 24.61 km (2:10 / km) +127m 2:07 / km
ahr:129 max:155

Suunnistus 39:32 [3] 5.95 km (6:39 / km) +194m 5:43 / km
ahr:155 max:184

Kävely (kartoitus) 3:47:54 [1] 9.58 km (23:48 / km)
shoes: Merrell Accentor Sport GTX

Juoksu 33:31 [3] 5.74 km (5:50 / km) +107m 5:21 / km
ahr:146 max:176

Pyöräily 1:22:20 [3] 26.99 km (3:03 / km) +358m 2:52 / km
ahr:116 max:159

Juoksu 30:29 [3] 5.1 km (5:59 / km) +52m 5:41 / km
ahr:132 max:160