Training Log Archive: oiso

Suunnistus 2:24:31 [3] 9.98 km (14:29 / km) +656m 10:54 / km
ahr:138 max:186

Suunnistus 2:49:41 [3] 7.48 km (22:41 / km) +593m 16:14 / km
ahr:129 max:171 shoes: Icebug Spirit 7 M OLX

Juoksu 22:06 [3] 3.7 km (5:58 / km) +50m 5:36 / km
ahr:129 max:159

Juoksu 11:21 [3] 1.7 km (6:41 / km) +22m 6:16 / km
ahr:139 max:154

Juoksu 10:28 [3]
ahr:133 max:155

Juoksu 18:09 [3] 2.92 km (6:13 / km) +29m 5:55 / km
ahr:161 max:176

Juoksu 44:51 [3] 7.53 km (5:57 / km) +81m 5:39 / km
ahr:139 max:168