Training Log Archive: oiso

Suunnistus 55:08 [3] 4.33 km (12:43 / km) +201m 10:19 / km
ahr:115 max:147

Suunnistus 1:10:33 [3] 8.8 km (8:01 / km) +481m 6:18 / km
ahr:150 max:178

Suunnistus 44:45 [3] 2.6 km (17:13 / km) +38m 16:03 / km
ahr:106 max:161

Kävely 1:37:05 [3] 4.89 km (19:51 / km) +399m 14:06 / km
ahr:88 max:148

Kävely 52:17 [3] 2.89 km (18:06 / km) +173m 13:56 / km
ahr:100 max:151

Juoksu 17:32 [3] 3.56 km (4:56 / km) +117m 4:14 / km
ahr:144 max:165

Suunnistus 28:00 [3] 2.95 km (9:29 / km) +152m 7:33 / km
ahr:112 max:136

Juoksu 29:28 [3] 4.33 km (6:48 / km) +167m 5:42 / km
ahr:151 max:177

Suunnistus 26:29 [3] 2.12 km (12:31 / km) +32m 11:39 / km
ahr:99 max:146