Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: o-pia

In the 7 days ending Jan 2, 2011:

activity # timemileskm+m
  Walking2 1:55:00
  Running1 50:00
  Strenght1 5:00
  Total3 2:50:00

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 2, 2011 #

Running 50:00 [2]
shoes: Asics gel-Kayano 16

jogga en runde i kanebogen og over gangsåstoppen:-)

Strenght 5:00 [3]

noen situps, armhevinge og reka etter løpeturen

Saturday Jan 1, 2011 #

Walking long 1:10:00 [1]

gikk en tur til julehuse sammen me pappa:-)

Wednesday Dec 29, 2010 #

Walking long 45:00 [1]

gikk en tur over ramnfløya sammen me pappa. va utslitt etterpå

Monday Dec 27, 2010 #

Note
(sick)

Blei skikkelig forkjøla i løpet av ettermiddagen... o_O

« Earlier | Later »