Juoksu pk 40:00 [3] 5.5 km (7:16 / km)
verkat venlojen viestiin. 30+10min
Suunnistus (Kilpailu) (venlojen viesti) 56:00 [3] 7.5 km (7:28 / km)
ahr:184 max:193
hyvä juoksu! Tosi keskittynyt olo. Alussa yksi pieni harhailu ja lopussa pitkällä välillä oli kyllä aika vaarallinen hetki mutta onneks sain itseni kiinni. Mut tuli varmaan 2min virhettä. Juoksu kulki ihan kivasti. Huikeeta! Oltiin tosi hyviä!!! Ja miunki osuusaika oli muistaakseni 20. nopein :))))
Suunnistus (Kilpailu) (jukolan viesti) 1:38:00 [3] 11.6 mi (8:27 / mi)
Jukolan avaus. Olipa reissu. Oli jopa vähän rasittavaa välillä ku joutu menee vaan jonon perässä ku urilta ei kannattanu paljoo poiketa. Yksi hajonta rasti virhe ja toinen sellainen että lähdin suunnistaa ihan väärää väliä. Mut muuten hyvä suoritus. Jalka oli kyllä vähän kovilla etenkin loppumatkasta...