Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jammu

In the 7 days ending Feb 11:

activity # timemileskm+m
  Lihaskunto2 1:55:00
  Juoksu3 1:50:00
  Hiihto1 1:05:00
  Juoksu VK1 20:00
  Total5 5:10:00

«»
1:20
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 11 #

5 PM

Hiihto 1:05:00 [1]

Kevyttä hiihtoa puijolla

Juoksu 15:00 [2]

Juoksut hiihdon päälle

Friday Feb 9 #

8 AM

Juoksu 25:00 [2]

Verr

Juoksu VK 20:00 [4]

4,5km TV VK1, napakampi veto

Thursday Feb 8 #

6 PM

Lihaskunto 50:00 [3]

Ei optimaali päivä treenille, tein vähä väkisin setin

Wednesday Feb 7 #

9 AM

Juoksu 1:10:00 [2]

Tosi kevyttä hölkkää

Monday Feb 5 #

6 PM

Lihaskunto 1:05:00 [4]

KunnonCross, tiukkaa hapotusta

« Earlier | Later »