Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jammu

In the 7 days ending May 6:

activity # timemileskm+m
  Juoksu3 2:30:00
  Lihaskunto1 1:00:00
  Total4 3:30:00

«»
1:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 6 #

3 PM

Juoksu 1:15:00 [2]

Pk lenkki puijon maastoissa, polkuja ja mehtää, kevyttä neppailua ja yllättävän sulaa maastossa

Friday May 4 #

5 PM

Lihaskunto 1:00:00 [4]

Tehokas voimajumppa erityisesti lantiona seudun lihaksistolle

Thursday May 3 #

9 AM

Juoksu 50:00 [3]

Poluillajuoksentelua, neulamäessä jo suliakin reittejä

Wednesday May 2 #

8 AM

Juoksu 25:00 [2]

Aamulenkki

« Earlier | Later »