Training Log Archive: JammuIn the 7 days ending Jan 12, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||||
Saturday Jan 12, 2019 #
10 AM
Juoksu 15:00 [2]
Vajaat verkat
Suunnistus VK/MK 53:00 [4]
Korttelitreeni, linnuntietä 9km, juoksu tuntu tosi hyvältä, vk1-vk2 vauhti tuuppasin
Friday Jan 11, 2019 #
5 PM
Pyöräily 30:00 [2]
Kevyttä wattbike
Lihaskunto 50:00 [3]
Tempailua ja voimailua
Tuesday Jan 8, 2019 #
5 PM
Hiihto 1:40:00 [2]
Puijolla hienot ladut, hankala tehdä pk lenkkiä täällä
Monday Jan 7, 2019 #
6 PM
Pyöräily 35:00 [1]
Kevyt verkkapyörä
Lihaskunto 1:10:00 [3]
Kunnoncrossissa hiki päällä
Sunday Jan 6, 2019 #
11 AM
Hiihto 1:05:00 [1]
Neulamäen kierto minnan kanssa