Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jammu

In the 7 days ending Jul 21:

activity # timemileskm+m
  Lihaskunto1 1:00:00
  Juoksu1 55:00 6.28(8:46) 10.1(5:27)
  Pyöräily1 50:00
  Total3 2:45:00 6.28 10.1

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 21 #

7 PM

Pyöräily 50:00 [3]

Wattbikella iltahiki

Saturday Jul 20 #

Note

Kolovedellä melontaretki pe-su

Wednesday Jul 17 #

Lihaskunto 1:00:00 [3]

Aamujumppa salilla, ei kovin herkkää

Monday Jul 15 #

Juoksu 55:00 [2] 10.1 km (5:27 / km)

Vantaalla joenvartta, nilkka jurnuttaa hiekkatietä kun juoksee

« Earlier | Later »