Training Log Archive: SkunkieIn the 1 days ending Dec 10, 2018:
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| Mo |
Monday Dec 10, 2018 #
2 PM
Running 40:19 [3] 8.44 km (4:46 / km) +280m 4:06 / km
ahr:151 max:185 shoes: Nike Vomero 13
Strength and Conditioning 30:00 [0]
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Running 40:19 [3] 8.44 km (4:46 / km) +280m 4:06 / km
ahr:151 max:185 shoes: Nike Vomero 13
Strength and Conditioning 30:00 [0]