Hiihto 1:33:00 [3] 29.0 km (3:12 / km)
Rantakylässä alku vauhdikkaammin, välissä tehokkaat lyhyehköt tehokkaat tasuripätkät x 12 + loppu ihan kevyttä. Keli ihan ok, + 1.
Hölkkää warm up/down 22:00 [1] 3.0 km (7:20 / km)
JK ladulle ja takas, akilles oli kyllä ikävän arka.