Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Väiski

In the 7 days ending Aug 20:

activity # timemileskm+m
  Lentopalloa1 2:20:00
  Suunnistus1 54:00 4.97(10:52) 8.0(6:45)
  Kuntosali1 45:00
  Pyöräily1 12:00 2.67(4:29) 4.3(2:47)
  Total4 4:11:00 7.64 12.3

«»
2:32
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 20 #

Note
(rest day)

Palauttelua viikonlopusta

Saturday Aug 19 #

Note
(rest day)

MMLn kesäkisat, ei urheilla tänään.

Friday Aug 18 #

12 PM

Suunnistus race 54:00 [5] 8.0 km (6:45 / km)

MMLn kesäkisat, Ikaalinen, aika tukkoinen mutta ihan OK maasto. Kunto on surkea ja paikat aika paskana, mutta kivaa oli. Pajulan Harri vei voiton 2 min erolla ja Sivilin Timpallekin hävisin.

Thursday Aug 17 #

Kuntosali 45:00 [2]

Työpaikan salilla alkuverkat + kv

Wednesday Aug 16 #

8 AM

Pyöräily 12:00 [2] 4.3 km (2:47 / km)

Aamulenkki
4 PM

Lentopalloa 2:20:00 [3]

Hyvät, pitkät pelit Urpolassa

« Earlier | Later »