Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Lesovik

In the 7 days ending Dec 1, 2013:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:58:00
  Running1 40:00
  Total3 2:38:00

«»
1:03
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 30, 2013 #

Orienteering 1:03:00 [3]
ahr:173 max:186

Tekma na Raskovcu. Zelo fino vse skupaj, dobro sem se imel, hvala organizatorju.. Začel sem kot začetnik in se že na prvo izgubil kot opica. Nič mi ni bilo jasno. Kakorkoli, zbral sem se in preostanek odlaufal nekako v podobnem slogu kot Medvode pred par tedni. Solidno, nikakor pa brezhibno, bilo je še kar nekaj napak. Manjka mi surove moči za stabilizacijo telesa na grobem terenu. No ja, manjka mi vsega...

Povprečni pulz sem tokrat nabil na kar 173. Seveda je to posledica slabe natreniranosti, ampak veseli me da se imam voljo terat eno uro pod tako obremenitvijo...

Friday Nov 29, 2013 #

Orienteering 55:00 [3]
ahr:145

Dutovlje freeride.

Cezarjevo karto sem delno "popravil" kar doma. Človek je dobesedno izmasakriral plastnice na TTN, ki so sicer izvrstne. xyz simbolov sem predelal na standard ki smo ga uporabili na Kazljah in ki je +/- = ISOM.

Na treningu nisem imel težav, karta se lep bere, sploh v delu kjer so izohipse popravljene se da res fino slediti. Teren je fantastičen, ampak to je stara zgodba. Med tekom sem razmišljal zakaj je Cezar tako brutalno poenostavil že sicer ne preveč komplicirane izohipse na TTNu. Edini kolikor toliko smiseln odgovor je, da zaradi tega ker je bila prva verzija tiskana tudi v 15000. Ne vem. Res hecno vse skupaj.

Zelo užival v treningu.

Thursday Nov 28, 2013 #

Note

Sranje, Lovro ima že vročino, spet bomo vsi bolni...

Wednesday Nov 27, 2013 #

Running 40:00 [3]

Po daljši poti do Žabe. Počutje res odlično, čeprav sem se spet komaj spravil ven. Imam nekaj manjših zdravstvenih problemov. Vseskozi sem nahoden ali napol nahoden in tujek v stopalu začenja bolj boleti... Po drugi strani so se tetive končno nekoliko sprostile.

Sicer pa zanimivi dnevi za mano. Predvčerajšnjim bil na Cresu v odlični družbi domačinov iz Belega. Vsi skupaj se bomo potrudili, da bo tekma tam res fantastična, butična. Čeprav je Hrvaška zveza odobrila tekmo oz. se jasno izjasnila, da nima nič proti njej in jo podpira, so nekateri še vedno proti in grozijo... ...

« Earlier | Later »