Training Log Archive: Ana

In the 1 days ending Feb 10, 2021:

activity

time

miles

Running

1:10:52

10.26

(6:54)

16.51

(4:18)

Stretching

10:00

Total

1:20:52

10.26

16.51

[1-5]

1:10:52

1:20

0:00

6 PM

Running warm up/down 17:17 [3] 3.43 km (5:02 / km)
ahr:134 max:159 shoes: New Balance fuelcell rebell

Alkuverkka.

Running 40:01 [4] 10.7 km (3:44 / km)
ahr:168 max:175 shoes: New Balance fuelcell rebell

Kovempaa. Kylmää. Kello lopetti gpsän akun säästämiseksi matka on arvioi.

Running warm up/down 13:34 [3] 2.38 km (5:42 / km)
ahr:134 shoes: New Balance fuelcell rebell

9 PM

Stretching 10:00 [0]