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Training Log Archive: Axl

In the 7 days ending May 8, 2016:

activity

time

miles

Radfahren

1:36:00

22.37

(14.0/h)

36.0

(22.5/h)

150

Tempoläufe/ Fahrtspiel

12:00

Total

1:48:00

22.37

36.0

150

1:48

0:00

» now

Sunday May 8, 2016 #

10 AM

Radfahren 1:36:00 [1] 36.0 km (22.5 kph) +150m

4 PM

Tempoläufe/ Fahrtspiel 12:00 [4]

6 x 600 m Quer-TL bei Patershausen - vollgas!

(ca. 40% aufgeräumter Buchenwald, 60% mit viel Holz am Boden, ein paar Trockenrinnen orthogonal zur Laufrichtung, topfeben

GPS-Uhr kaputt.

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