Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: MasterApe

In the 1 days ending Feb 6, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 54:00 4.91(11:00) 7.9(6:50)
  Running, road1 15:00 1.86(8:03) 3.0(5:00)
  Total1 1:09:00 6.77(10:11) 10.9(6:20)

«»
1:09
0:00
» now
Th

Thursday Feb 6, 2020 #

Orienteering 54:00 [3] 7.9 km (6:50 / km)

Nattcup finnsjön. Uruselt. På 2min på tvåan då jag inte fatta att reflexen var rätt kontroll då den saknade SI. Sedan gjorde jag runt 6min tekniska misstag ytterligare.

Running, road warm up/down 15:00 [2] 3.0 km (5:00 / km)

« Earlier | Later »