Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Feb 4:

activity # timemileskm+m
  Hiihto3 3:43:30 23.86(9:22) 38.4(5:49)
  Total3 3:43:30 23.86(9:22) 38.4(5:49)

«»
2:06
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 4 #

1 PM

Hiihto (Pertsaa) 2:06:00 [3] 21.8 km (5:47 / km)
ahr:130 max:153 shoes: Skinit

Pertsaa Kaupista Leinolaan skineillä aurinkoisessa -13 asteen pakkasessa. Ladut hyvässä kunnossa ja suksikin toimi hyvin. Tuntui hyvältä.

Saturday Feb 3 #

3 PM

Hiihto (Pertsaa) 54:00 [2] 8.6 km (6:17 / km)
ahr:115 max:129 shoes: Skinit

Pertsaa noin 10 asteen pakkasessa skineillä Kaupista Niihamaan. Vähän väsynyttä menoa. Suksi ei luistanut ja olo oli vähän tukkoinen. En jaksanut hiihtää pidempään. Maisemat oli hyvät ja reitti melko tasaista. Latu ei ollut kovin hyvässä kunnossa.

Tuesday Jan 30 #

3 PM

Hiihto (Pertsaa) 43:30 [3] 8.0 km (5:26 / km)
ahr:131 max:148 shoes: Skinit

Tänä talvena eka kerta Honkalassa. Latu oli jäinen mutta suksi piti. Olihan se aika tylsää tahkota alle kahden kilometrin latua ja yksi iso nousu. Nurmiaisen Pekan kanssa hiihdettiin pari ekaa kierrosta. Hiihdon jälkeen avantoon.

« Earlier | Later »