Training Log Archive: JyrIn the 7 days ending Feb 7:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 7 #
2 PM
Hiihto (Pertsaa) 1:42:00 [3] 16.3 km (6:15 / km)
shoes: Fisherin skinit
Kivassa 6 asteen pikkupakkasessa Kurikan parkkipaikalta kohti Lempäälää. Sähkölinjalla päätinkin lähteä käymään Toiviossa. Latu ei ollut kovin hyvässä kunnossa, mutta piti käydä katsastamassa uusi lenkki. Aika moisia mäki. Olin laittanut liikaa päälle ja piti ottaa vaatteita vähemmäksi. Takaisin golfkentän kautta. Lopussa aika väsynyt olo, mutta hyvä reissu.
Saturday Feb 6 #
4 PM
Hiihto (Pertsaa) 55:00 [3] 9.0 km (6:07 / km)
shoes: Fisherin skinit
Kurikan parkkipaikalta pieni lenkki pertsaa. Kiva keli. Pakkasta 9 astetta.
Friday Feb 5 #
Note
Illalla Kouvolasta kotiin
Thursday Feb 4 #
Note
Töiden jälkeen Kouvolaan hotelliin
Wednesday Feb 3 #
5 PM
Hiihto (Pertsaa) 1:20:00 [2] 11.0 km (7:16 / km)
shoes: Fisherin skinit
Sannan kanssa tällä kertaa Lamminpäästä Tesomaan ja vielä Ikurin suuntaan. Välissä oli pieni metsäseikkailu pimeällä ladulla. Oli kiva hiihtää taas uusia latuja. Pakkasta noin 12 astetta.
Tuesday Feb 2 #
4 PM
Hiihto (Pertsaa) 28:00 [3] 4.2 km (6:40 / km)
shoes: Fisherin skinit
Hervannan Suolijärvellä Samin kanssa. Mulle ekakerta ja tod.näk.viimeinen tällä ladulla. Reitillä taisi olla pari sataa metriä tasaista, muuten melkoisia mäkiä ylös ja alas. Tuli mieleen Äijönvuori. Sormia paleli. Pakkasta noin 14 astetta. Yksi kierros riitti. Tulihan ulkoiltua.
Monday Feb 1 #
4 PM
Hiihto (Pertsaa) 1:08:00 [2] 10.0 km (6:48 / km)
shoes: Fisherin skinit
Taas Sannan kanssa hiihtämässä. Lähdettiin Koukun majalta laavun suuntaan ja takaisin Porin tien kautta. Pakkasta 8 astetta. Upeat maisemat. Hyvät ladut. Hiihto tuntui hyvältä. Olin siirtänyt sidettä pari pykälää eteenpäin ja nyt suksi toimi. Seinäpito. Mäet pystyi mennä "revitellen" ylös. Hiihdon jälkeen hlttikaakao Koukun majalla. Hyvä reissu.