Training Log Archive: JyrIn the 7 days ending Jun 6, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 6, 2021 #
3 PM
Pyöräily 1:55:00 [2] 28.7 km (4:00 / km)
shoes: Maastopyörä
Loistavassa 24 asteen auringonpaisteessa Vihiojan reittiä Kaukajärvelle uimaan ja takaisin. Kyllä teki hyvää.
Saturday Jun 5, 2021 #
9 AM
Melonta 2:20:00 [2] 13.7 km (10:13 / km)
Melonta Sannan kanssa Vihurin vajalta kohti Siivikkalaa. Aivan mahtava tyyni aurinkoinen keli. Kajakki nro 18 toimi hyvin. Käytiin uimassa.
Monday May 31, 2021 #
7 AM
Pyöräily 16:00 [2] 5.0 km (3:12 / km)
shoes: Maastopyörä
Töihin. Hyvä keli. +10. Nyt kulki.
11 AM
Pyöräily 8:00 [2] 2.0 km (4:00 / km)
shoes: Maastopyörä
Käväisin fyssarilla Rautatieaseman Terveystalolla. Pyöräily tuntuu helpolta.
Note
Neljäs kerta fyssarilla. Katsottiin hiukan liikkeitä. Tilanne on parantunut tosi paljon siitä mistä lähdettiin. Jätettiin viides kerta syksyyn. Nyt pitää oikeasti tehdä niitä treenejä.
3 PM
Pyöräily 2:00:00 [2] 31.0 km (3:52 / km)
shoes: Maastopyörä
Töiden jälkeen kiva pyörälenkki Sannan kanssa Hatanpäältä Tampellanrantaan ja sieltä reitti Kauppi, Niihaman maja, Atala, Linnainmaa, Kaleva ja sieltä Hatanpään kautta kotiin. Kiva vaihteleva maasto ja uudet reitit. Välillä aika kova tuuli. Onneksi en lähtenyt melomaan.