Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: annawallin

In the 1 days ending Nov 30, 2017:

activity # timemileskm+m
  Längdskidor2 2:32:46 13.83(11:03) 22.25(6:52)
  Styrketräning1 28:00
  Total2 3:00:46 13.83 22.25
  [1-5]2 2:32:46

«»
3:00
0:00
» now
Th

Thursday Nov 30, 2017 #

9 AM

Längdskidor 1:07:43 [1] 8.98 km (7:32 / km)

Första passet! Lagom temperatur men allt kändes ändå lite ovant. Inte åkt skidor på nästan två år typ. En kort runda bara och sen körde jag lite teknikåk, kan behövas!

Styrketräning 28:00 [0]

Rehab
2 PM

Längdskidor 1:25:03 [1] 13.27 km (6:25 / km)

Inga jättebra spår och lite mörkt på slutet. Men najs.

« Earlier | Later »