Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: annawallin

In the 1 days ending Dec 9, 2017:

activity

time

miles

Orientering

44:19

3.85

(11:31)

6.19

(7:10)

Löpning

6:29

0.55

(11:43)

0.89

(7:17)

Total

50:48

4.4

(11:33)

7.08

(7:11)

0:50

0:00

» now

Saturday Dec 9, 2017 #

10 AM

Löpning warm up/down 6:29 [1] 0.89 km (7:17 / km)
shoes: Icebug ZEAL2 W OLX

Orientering 44:19 [4] 6.19 km (7:10 / km)
shoes: Icebug ZEAL2 W OLX

Vintercupen masstart med SÅ mycket folk. Skitkul och skitjobbigt! I min hemmaterräng dessutom men det hjälpte inte så mycket på långsträckorna hehe. Är inte så van att fokusera vid hög fysisk ansträngning, men får försöka ändra på det.

« Earlier | Later »