Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: annawallin

In the 1 days ending Apr 22, 2018:

activity

time

miles

Tävling

32:09

2.36

(13:37)

3.8

(8:28)

Löpning

17:53

1.7

(10:30)

2.74

(6:32)

Total

50:02

4.06

(12:19)

6.54

(7:39)

0:50

0:00

» now

Sunday Apr 22, 2018 #

10 AM

Löpning warm up/down 11:16 [1] 1.73 km (6:31 / km)
shoes: VJ Sarva Dvil 3

Tävling race 32:09 [4] 3.8 km (8:28 / km)
shoes: VJ Sarva Dvil 3

GBG-dubbeln medel. Pigg i kroppen trots långdistansen igår. Orienteringen bara flöt på, inte helt hundra men jag fick kontrollerna utan något större misstag. Höll på att missa 12an (som typ alla bommade) men hade sån tur hehe. Kom 4a idag, mycket nöjd. Sjukaste är dock att jag vann spurten idag IGEN!!

Löpning warm up/down 6:37 [1] 1.01 km (6:33 / km)
shoes: VJ Sarva Dvil 3

« Earlier | Later »