Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: annawallin

In the 1 days ending Apr 14, 2019:

activity

time

miles

Tävling

1:32:16

8.01

(11:31)

12.89

(7:09)

Löpning

16:06

1.59

(10:07)

2.56

(6:17)

Total

1:48:22

9.6

(11:17)

15.45

(7:01)

1:48

0:00

» now

Sunday Apr 14, 2019 #

9 AM

Löpning warm up/down 16:06 [1] 2.56 km (6:17 / km)
shoes: VJ Sarva Dvil 3

Tävling race 1:32:16 [4] 12.89 km (7:09 / km)
shoes: VJ Sarva Dvil 3

Swe League #3 långdistans som var lång. Men kroppen kändes riktigt bra faktiskt, förutom vid varvningen. Efter det blev jag trött men framförallt så var jag en yr höna som missade hela jäkla varvningen så gick och diskade mig själv efteråt. Snyft :( Annars rätt bra ändå, lite dåligt vägval på ena långsträckan och dåligt genomförande på andra långa.

« Earlier | Later »