Orientering 43:38 [1] 5.05 km (8:38 / km)
ahr:167 max:185 shoes: VJ Sarva D'vil 2 2.0
Jogg/gick. Började först löpa mot starten med inläggen i men gjorde så ont i benhinnorna...tänkte att KANSKE kan det vara så att det är just dem det är fel på. Bytte till vanliga sulorna och då kändes det faktiskt bättre. Dock fick inre vadmuskeln jobba mer och fick rätt ont där, fötterna dog dem med typ så gick rätt mycket av banan. Sjukt fint i skogen dock.