Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: annawallin

In the 7 days ending Sep 10:

activity # timemileskm+m
  Styrketräning1 43:00
  Cykel inne1 10:00
  Rörlighet1 5:00
  Total1 58:00
  [1-5]1 10:00

«»
0:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Sep 8 #

Note

Dååålig

Thursday Sep 7 #

Note

Samma idag

Wednesday Sep 6 #

Note

Kände ju mig lite småkrasslig i söndags så va rädd att det skulle bryta ut nått. Inte riktigt, småkänningar i halsen till i från så vågar inte träna

Tuesday Sep 5 #

4 PM

Cykel inne warm up/down 10:00 [1]

Rörlighet warm up/down 5:00 [0]

Styrketräning 43:00 [0]

Ont i halsen i morse men till lunch hade det försvunnit. Fortsatt lite slitna ben men det blev rätt bra pass ändå

Monday Sep 4 #

Note
(rest day)

Småkrasslig kropp efter igår

« Earlier | Later »