Training Log Archive: annawallinIn the 7 days ending Feb 17, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Feb 15, 2019 #
7 AM
Cykel inne 45:00 [0]
(injured)
Thursday Feb 14, 2019 #
7 AM
Cykel inne 1:00:00 [0]
(injured)
Hehe knappt träning men blev lite varm i alla fall
5 PM
Rörlighet 36:00 [0]
(injured)
Yoga
Tuesday Feb 12, 2019 #
5 PM
Cykel inne warm up/down 10:00 [1]
(injured)
Styrketräning 36:00 [0]
(injured)
Kände mig bara svag, ont här och där och blööö. Så jäkla mycket folk på gymmet dessutom. Kommer säkert vara skadad en vecka till :(
Monday Feb 11, 2019 #
4 PM
Cykel inne warm up/down 10:00 [1]
(injured)
Styrketräning 1:00:00 [0]
(injured)
Woho äntligen lite träning. Känns bättre tror jag men fortsatt lite spänt och vissa övningar kan jag inte göra så blev mest maskiner. Körde 50 min rull på cykel imorse också